Yoga

Yoga zum Wochenbeginn:
So kann man wunderbar in die Woche starten.

Yoga besteht aus körperlichen und geistigen Übungen, die die Gesundheit fördern und uns sensibler und aufnahmefähiger machen.

Ziel des Yoga ist es, Körper, Atem, Geist und Gemüt wieder mit einander kommunizieren zu lassen und in Einklang zu bringen.

Ein zusätzliches Yoga-Angebot ist der freie Kurs
jeden Montag von 9.15 - 10.30 Uhr
für 2,00 € für Mitglieder und
3,00 € für Nichtmitglieder.

Kursleiterin

Heidi Coldewey
Tel. 04432-649

Kurszeiten

Montag
Durchgehend Februar bis November
09.15 - 10.30 Uhr

Donnerstag
Kurse á 10 Stunden
19.00 – 20.15 Uhr

Ort: Mehrzweckraum
Haus der Vereine

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