Zumba

Mitreißende Beats und heiße Rhythmen aus den Genres Salsa und Samba, Merengue und Cumbia machen Zumba® zu einem feurigen Tanz-Erlebnis, bei dem man sich so richtig auspowern kann.

Als umfassendes aerobes Workout stärkt es nicht nur Herz und Kreislauf, sondern verbrennt auch noch eine ganze Menge Kalorien, denn die Moves sind schweißtreibend und schulen zudem das Rhythmusgefühl sowie Koordinationsfähigkeit.

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