Mit den TVB-Kursen in die Winterzeit

28. Oktober 2017

Die Tage werden kürzer, die Abende länger. Das hat im Programm des Turnvereins Brettorf immer seine Auswirkungen. Im Herbst und Winter startet der TVB neben den regelmäßigen Trainingsstunden für Faustball, Gymnastik, Kinderturnen und Prellball eine Reihe von Extra-Angeboten in Form von Kursen in den Sporträumlichkeiten am Bareler Weg. Sie stehen allen Interessenten offen, eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht notwendig. Bei den Kursen kann jeder mitmachen. Nachfolgend das Angebot für 2017/18, bei dem stets der Einstieg noch möglich ist.

Fit mit Power

Dieses Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, kombiniert mit Fitnessgymnastik, hat der TVB bereits gestartet. Jeden Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr wird es in der Sporthalle angeboten. Übungsleiterin ist Anke Tönnies. Bis einschließlich März 2017 läuft der Kurs, ab Januar erst ab 20.30 Uhr.

Yoga

Übungsleiterin Heidrun Coldewey bietet ohne Anmeldung jeden Montagmorgen von 9.15 bis 10.30 Uhr die Übungsstunde „Yoga zum Wochenanfang“ im Mehrzweckraum an. Zudem gibt es donnerstags, 19 bis 20.15 Uhr, Kurse auf Anmeldung.

Zumba-Fitness

Karola Saalfeld ist immer montags von 18.15 bis 19.15 Uhr im Mehrzweckraum des Hauses der Vereine aktiv. Zu Beats und Rhythmen aus den Genres Salsa und Samba, Merengue und Cumbia wird getanzt.

Fitness-Raum

Er ist im Dachgeschoss des Hauses der Vereine jeden Montag und Mittwoch von 18 bis 21 Uhr sowie am Freitag von 18 bis 20 Uhr geöffnet. Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining aller Muskelgruppen an Groß- und Kleingeräten ist angesagt.

Reha-Sport

Er kommt bei Beeinträchtigungen von körperlichen Funktionen (wie bei Beschwerden am Stütz-/Bewegungsapparat beziehungsweise an der Wirbelsäule, Gelenkbeschwerden, Osteoporose) in Betracht. Der Kurs läuft montags, 8 bis 9 Uhr (Sporthalle Brettorf), und donnerstags, 16 bis 17 Uhr (Turnhalle Neerstedt). Weitere Infos zur Teilnahme bei Corinna Schütte. Sie ist Inhaberin des Pluspunkts Gesundheit des DTB „Sport bei Osteoporose“ und „Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen“.

Aktuelles aus dem Verein

Gutes Resultat für TVB-Frauen bei Bundesliga-Laufchallenge

11. März 2021

Anstatt um Punkte auf dem Faustballfeld zu kämpfen, sind sie in den vergangenen zehn Wochen gelaufen, gelaufen und gelaufen: Am Sonntag ist die Laufchallenge der Bundesliga-Faustballerinnen zu Ende gegangen. Nach Absage der Hallensaison hatten auf Initiative von Nationalspielerin Hinrike Seitz (TV Jahn Schneverdingen) 16 der 18 Mannschaften der 1. Bundesliga Nord und Süd der Frauen

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Wir lieben Sport

Corona-Hygiene-Konzept

10. März 2021

Hygiene-Konzept  (Stand 10.03.2021) Einverständnis Corona-Regeln Eltern (Stand 10.03.2021) Einverständnis Corona-Regeln Erwachsene (Stand 10.03.2021) Anwesenheitsliste  

Übungskatalog – extra für die Senioren vom TVB

16. Februar 2021

Die Teilnehmer/innen der Hockergymnastikgruppe und der Gruppe „Ältere Generation“ erhalten in  diesen Tagen Kataloge mit vielen Anregungen für Übungen für zu Hause. Um dem Verlust von Muskelkraft und Beweglichkeit der Senioren in der aktuellen Zeit vorzubeugen, haben die Übungsleiterinnen Erika Lux und Inge Ellinghusen in Zusammenarbeit mit Karin Bode viele einzelne Übungen fotografiert. Von Erika

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