Das eigene Fitnessniveau verbessern und den Körper straffen: Das sind die Ziele beim „Powerhoop“. Karola Saalfeld bietet die noch recht neue Sportart mit einem schwereren Hula-Hoop-Reifen ab sofort beim TV Brettorf an.
Was ist „Powerhoop“?
Beim Powerhoop handelt es sich um ein intensives Rundum-Training nach flotter Musik, der den Rumpf stärkt, alle Muskeln im Bauch und im unteren Rücken aktiviert und die Taille schrumpfen lässt.
Welches Angebot bietet der TVB?
An den beiden Samstag 12. November und 10. Dezember, jeweils 12.30 bis 13.30 Uhr, kann das neue Angebot in der Sporthalle Brettorf, Bareler Weg 10, getestet werden. Reifen stehen zur Verfügung und können gegen eine kleine Gebühr geliehen werden.
Anmeldungen nehmen Karola Saalfeld (Tel. 0171/6064855) oder Karin Bode (Tel. 01575/5149265) entgegen.
Auch Nichtmitglieder sind willkommen. Langfristig ist angedacht, einmal monatlich „Powerhoop“ stattfinden zu lassen.
Aktuelles aus dem Verein
Das war die Faustball-Feldsaison 2023
Ein Deutscher Meistertitel, zwei Silber- und eine Bronzemedaille, dazu drei weitere DM-Teilnahmen, Top-Platzierungen bei Landesmeisterschaften, zwei Vize-Europameister und ein großer Anteil für die Durchführung des Bundesliga-Spielbetriebs: Die Feldsaison 2023 kann für die Faustballerinnen und Faustballer des TV Brettorf hatte viele Höhepunkte. So viel steht nach den vergangenen Monaten auf jeden Fall fest: Es waren erfolgreiche
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TV Brettorf feiert Sportfest 2023 mit vielen Höhepunkten
Ein wahrlich beeindruckendes sportliches Kräftemessen bekamen die Zuschauerinnen und Zuschauer bei den Highland Games beim Sportfestes des TV Brettorf auf dem Brettorfer Sportplatz geboten. Phillip Leggewie, Julian von Seggern, Christian Peuser und Moritz Plate traten – stilecht im Schottenrock – zu fünf Disziplinen an, die sie wahrlich an ihre körperlichen Grenzen brachten. „Wirklich gewusst, was
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Betreuer/innen für den Fitnessraum gesucht
Neben Sporthalle und Sportplatz hat der TV Brettorf auch einen schmucken Fitnessraum unter dem Dach des Mehrzweckgebäudes am Bareler Weg. In kleiner Runde und angenehmer Atmosphäre können hier Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Gleichgewicht trainiert werden. Das geht aber nur in Begleitung durch Betreuerin oder Betreuer. Genau daran fehlt es derzeit, da beide bewährten Kräfte
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